Rando bien-être (individuelle)
Rando 1 jour
– Boucle
C'est LA formule pour prendre bien soin de vous.
Elle commence par une randonnée vivifiante à deux, à pied ou en raquettes, sur les hauteurs de La Tzoumaz. Nous ferons plus ample connaissance tout en découvrant cette magnifique région. Pour ce faire, je combinerai mes postures de coach holistique et d'accompagnatrice en montagne. Je découvrirai ce dont vous avez besoin pour aller mieux et vous apprendrez de nombreuses choses sur la nature.
Puis, de retour au chalet, je vous prodiguerai un soin énergétique et/ou de magnétisme pendant une heure, selon notre discussion préalable.
Vous repartirez chez vous ressourcé(e) et en pleine forme.
Région La Tzoumaz, Valais central
Niveau physique Facile
Niveau technique Facile
Groupe 1
Distance Selon l'envie
Dénivelé Selon l'envie
Temps de marche effectif 2h, puis une heure de soin au chalet
Période Toute l'année
Prix
CHF 250.- pour la 1/2 journée.
Inscription à la randonnée
Nos randonnées
Rando
1 jour
1 jour
Niveau physique
Moyen
Moyen
Niveau technique
Facile
Facile
Distance
15 km
15 km
Dénivelé
+/- 700 m
+/- 700 m
Durée
5h15 de marche effective
5h15 de marche effective
La Tzoumaz, Valais central
Rando
1 jour
1 jour
Niveau physique
Moyen
Moyen
Niveau technique
Facile
Facile
Distance
20 km
20 km
Dénivelé
+260 m / -100 m
+260 m / -100 m
Durée
5h30
5h30
La Tzoumaz, Valais central
Rando
1 jour
1 jour
Niveau physique
Facile
Facile
Niveau technique
Facile
Facile
Distance
Maximum 5 km
Maximum 5 km
Dénivelé
Maximum 300 m
Maximum 300 m
Durée
3 h
3 h
Valais central
Rando
1 jour
1 jour
Niveau physique
Difficile
Difficile
Niveau technique
Moyen
Moyen
Distance
12 km
12 km
Dénivelé
+/- 700 m
+/- 700 m
Durée
en fonction de la forme des participants
en fonction de la forme des participants
Jura vaudois
Rando
1 jour
1 jour
Niveau physique
Moyen
Moyen
Niveau technique
Moyen
Moyen
Distance
15,5 km
15,5 km
Dénivelé
+770/-1470 m
+770/-1470 m
Durée
6h15
6h15
Prochaine date
25/08/2024
25/08/2024
Alpes valaisannes
Rando
1 jour
1 jour
Niveau physique
Moyen
Moyen
Niveau technique
Facile
Facile
Distance
11 km
11 km
Dénivelé
+/-870 m
+/-870 m
Durée
4h45 de marche effective
4h45 de marche effective
Prochaine date
29/08/2024
29/08/2024
Bas-Valais