Rando bien-être (individuelle)
Rando 1 jour
– Boucle
C'est LA formule pour prendre bien soin de vous.
Elle commence par une randonnée vivifiante à deux, à pied ou en raquettes, sur les hauteurs de La Tzoumaz. Nous ferons plus ample connaissance tout en découvrant cette magnifique région. Pour ce faire, je combinerai mes postures de coach holistique et d'accompagnatrice en montagne. Je découvrirai ce dont vous avez besoin pour aller mieux et vous apprendrez de nombreuses choses sur la nature.
Puis, de retour au chalet, je vous prodiguerai un soin énergétique et/ou de magnétisme pendant une heure, selon notre discussion préalable.
Vous repartirez chez vous ressourcé(e) et en pleine forme.
Région La Tzoumaz, Valais central
Niveau physique Facile
Niveau technique Facile
Groupe 1
Distance Selon l'envie
Dénivelé Selon l'envie
Temps de marche effectif 2h, puis une heure de soin au chalet
Période Toute l'année
Prix
CHF 250.- pour la 1/2 journée.
Inscription à la randonnée
Nos randonnées
Rando
1 jour
1 jour
Niveau physique
Facile
Facile
Niveau technique
Facile
Facile
Distance
10 km
10 km
Dénivelé
+/-320 m
+/-320 m
Durée
2h30. Durée totale: env. 8h en été
2h30. Durée totale: env. 8h en été
Prochaine date
13/05/2023
13/05/2023
Jura vaudois, Vallée de Joux
Rando
1 jour
1 jour
Niveau physique
Facile
Facile
Niveau technique
Facile
Facile
Distance
9 km
9 km
Dénivelé
+/-500 m
+/-500 m
Durée
3h30 de marche - 1h de yoga
3h30 de marche - 1h de yoga
Prochaine date
22/09/2024
22/09/2024
Alpes valaisannes
Rando
1 jour
1 jour
Niveau physique
Facile
Facile
Niveau technique
Facile
Facile
Distance
Maximum 5 km
Maximum 5 km
Dénivelé
Maximum 300 m
Maximum 300 m
Durée
4 h
4 h
Rando
1 jour
1 jour
Niveau physique
Moyen
Moyen
Niveau technique
Facile
Facile
Distance
Maximum 5 km
Maximum 5 km
Durée
3 h
3 h
Prochaine date
25/03/2023
25/03/2023
Alpes valaisannes, La Tzoumaz
Rando
1 jour
1 jour
Niveau physique
Facile
Facile
Niveau technique
Facile
Facile
Distance
Maximum 5 km
Maximum 5 km
Durée
4 h
4 h
Prochaine date
29/09/2024
29/09/2024
La Tzoumaz, Valais central
Rando
1 jour
1 jour
Niveau physique
Facile
Facile
Niveau technique
Facile
Facile
Distance
Maximum 5 km
Maximum 5 km
Dénivelé
Maximum 300 m
Maximum 300 m
Durée
3 h
3 h
Valais central